La Fibromialgia y el Aloe

La Fibromialgia y el Aloe Vera

La Fibromialgia es  un proceso doloroso, crónico y generalizado que se acompaña frecuentemente con rigidez, dolor al tacto en los músculos y en los tendones, en su unión a nivel de los huesos. Esto  empeora con la falta de actividad, pero hay una mejoría cuando se aumenta el movimiento Su frecuencia es importante, habiéndose encontrado hasta el 20% de pacientes en clínicas reumatológicas ,aumenta con la edad,         casi no se la conoce en la niñez y en la juventud, pero alrededor de los 40 años, y mas frecuentemente en las mujeres, aparece, pudiendo llegar al 8% de las personas con 70 años o mas. Los pacientes que sufren de esta enfermedad relatan que se cansan mas fácilmente y que no pueden tener un sueño reparador o normal.                           

ORIGENES:  estudios encefalográficos han mostrado alteraciones durante el sueño pero a su vez son coincidentes con otras patologías, por lo que no son exclusivas de la fibromialgia. Se han encontrado niveles bajos de serotonina, una sustancia neurotrasmisora que regula el sueño y el dolor.                                                              Los estudios  de anatomía patológica del músculo y de los tendones,  en personas con  dolores frecuentes, no han mostrado anomalía ninguna. Pruebas clínicas han mostrado un desacomodamiento de los músculos y un mayor dolor luego de un ejercicio físico.                                                                             Se cree que  el bajo nivel de somatomedina C, una sustancia que interviene en el crecimiento, puede retrasar el proceso de reparación de los músculos y desencadenar el dolor.                                                                                                                         SÍNTOMAS: es  numerosa la sintomatología que puede acompañar a la fibromialgia, aunque no resulten característicos de la enfermedad: rigidez matinal, sobre todo de diversas articulaciones, como las del cuello  las manos y la región póstero superior del cuello. Esta rigidez mejora a veces  durante el trascurso del día. Otra sensación que se percibe es la de “manos hinchadas”. Hay presente diversos cuadros psicológicos: depresión, ansiedad, hipocondría, estrés, que es un factor muy frecuente y siempre presente en los empujes dolorosos. La evolución no es conocida, algunas veces puede mejorar por un corto tiempo, en otras se puede hacer un sufrimiento crónico. El diagnóstico ha tomado importancia en medicina laboral porque provoca ausentismo de entre un 15% a 25% de las personas con ésta dolencia, en los trabajos.                                                               TRATAMIENTO : es complejo, y siempre exige el enfoque de un equipo multidisciplinario , por ej.: psiquíatra, reumatólogo  que generalmente detecta la enfermedad, fisioterapeuta, un médico de medicina general.

En general la medicación está basada en analgésicos, antidepresivos y medicación para inducir el sueño.

Un tratamiento complementario natural, que ha dado muy buenos resultados, es ingerir una buena cantidad de gel de Aloe Vera, seguir una dieta equilibrada y tener un buen descanso.

El Aloe Vera proporciona vitaminas, A, C, E, complejo B, incluso B12. Algunas de estas vitaminas le dan un gran poder antioxidante, que es la capacidad de absorber los radicales libres, que son el resultado de diferentes procesos metabólicos de nuestro organismo, por lo que actúan fuertemente en contra de los procesos degenerativos y de envejecimiento.                                                        

El poder regenerador y restaurador de los tejidos que posee el aloe vera, está suministrado por un conjunto de  vitaminas (vitamina E, B1 o Tiamina, que actúa en el crecimiento de los tejidos, B12 que actúa en la formación de nuevas células sanguíneas, y en la formación de las cadenas de ADN y de proteínas esenciales para la construcción de los músculos)  y una serie de minerales como: Sodio y Potasio, fundamentales  en el equilibrio del agua corporal y presión sanguínea, el Calcio en la formación de hueso, o el magnesio fundamental en la contracción muscular.

Están presentes así mismo sustancias que son inhibidoras del dolor como el ácido salicílico, las antraquinonas, la aloína, el ácido etéreo, que posee cualidades anestésicas y analgésicas; la forma de actuar de estas sustancias es bloquear los impulsos  nerviosos de las fibras periféricas de un modo reversible .                                 

Tambien posee  23 polipéptidos imunoestimuladores que  ayudan en un espectro grande de enfermedades del sistema inmunitario.   Posee ácidos grasos con poder anti-inflamatorio:  campersterol y B-sitosterol, que tienen una acción similar a los esteroides como la cortisona, pero sin sus efectos secundarios. Estos mismos aminoácidos, a su vez brindan los bloques necesarios para la formación de proteínas, que intervienen en las cadenas de ADN, para la producción de tejido muscular y en el resto de los tejidos de nuestro organismo.

FORMA DE ADMINISTRACIÓN: el Aloe Berry Néctar (jugo de gel de Aloe Vera con concentrado de manzana y arándano, de Forever Living Products) sería el más aconsejable, porque aporta un suplemento de vitamina C, y la dosis sería de 8 cucharadas al día repartidas en tres tomas, para la mejor absorción desde el punto de vista metabólico, durante el primer mes;  en los meses siguientes se puede ir bajando la dosis hasta  cuatro cucharadas al día.

Un muy buen complemento del tratamiento es la administración de Bee Pollen (pólen de abejas en tabletas), cada tableta contiene 500mg.de pólen con jalea real, proporciona 2 calorías, conteniendo vitaminas A, B, C mas calcio y fósforo, en una proporción de 1ª1 y posee gran cantidad de aminoácidos. Las tabletas se pueden tomar probando con ¼   para ver si no hay reacciones alérgicas, luego se puede aumentar la cantidad hasta 3 o 4 al día. Opcionalmente se puede administrar Royal Jelly, la jalea real, que es rica en proteínas, enzimas, aminoácidos y un alto contenido de ácido pantoténico, una gran cantidad de ácidos nucleicos y 18 aminoácidos esenciales; también la presencia de gammaglobulinas (importantes para el funcionamiento del sistema inmunológico) que estimulan las reacciones metabólicas y la nutrición a nivel celular mejorando la absorción de todos los alimentos, lo que aumenta la energía y disminuye la fatiga. La dosis recomendada es de 1 a 2 tableta diarias.

Material preparado por Dr. Roberto Muiño en base a Medicina Interna de Harrison

La Fibromialgia y el Aloe Vera

La Fibromialgia es  un proceso doloroso, crónico y generalizado que se acompaña frecuentemente con rigidez, dolor al tacto en los músculos y en los tendones, en su unión a nivel de los huesos. Esto  empeora con la falta de actividad, pero hay una mejoría cuando se aumenta el movimiento Su frecuencia es importante, habiéndose encontrado hasta el 20% de pacientes en clínicas reumatológicas ,aumenta con la edad,         casi no se la conoce en la niñez y en la juventud, pero alrededor de los 40 años, y mas frecuentemente en las mujeres, aparece, pudiendo llegar al 8% de las personas con 70 años o mas. Los pacientes que sufren de esta enfermedad relatan que se cansan mas fácilmente y que no pueden tener un sueño reparador o normal.                           

ORIGENES:  estudios encefalográficos han mostrado alteraciones durante el sueño pero a su vez son coincidentes con otras patologías, por lo que no son exclusivas de la fibromialgia. Se han encontrado niveles bajos de serotonina, una sustancia neurotrasmisora que regula el sueño y el dolor.                                                              Los estudios  de anatomía patológica del músculo y de los tendones,  en personas con  dolores frecuentes, no han mostrado anomalía ninguna. Pruebas clínicas han mostrado un desacomodamiento de los músculos y un mayor dolor luego de un ejercicio físico.                                                                             Se cree que  el bajo nivel de somatomedina C, una sustancia que interviene en el crecimiento, puede retrasar el proceso de reparación de los músculos y desencadenar el dolor.                                                                                                                         SÍNTOMAS: es  numerosa la sintomatología que puede acompañar a la fibromialgia, aunque no resulten característicos de la enfermedad: rigidez matinal, sobre todo de diversas articulaciones, como las del cuello  las manos y la región póstero superior del cuello. Esta rigidez mejora a veces  durante el trascurso del día. Otra sensación que se percibe es la de “manos hinchadas”. Hay presente diversos cuadros psicológicos: depresión, ansiedad, hipocondría, estrés, que es un factor muy frecuente y siempre presente en los empujes dolorosos. La evolución no es conocida, algunas veces puede mejorar por un corto tiempo, en otras se puede hacer un sufrimiento crónico. El diagnóstico ha tomado importancia en medicina laboral porque provoca ausentismo de entre un 15% a 25% de las personas con ésta dolencia, en los trabajos.                                                               TRATAMIENTO : es complejo, y siempre exige el enfoque de un equipo multidisciplinario , por ej.: psiquíatra, reumatólogo  que generalmente detecta la enfermedad, fisioterapeuta, un médico de medicina general.

En general la medicación está basada en analgésicos, antidepresivos y medicación para inducir el sueño.

Un tratamiento complementario natural, que ha dado muy buenos resultados, es ingerir una buena cantidad de gel de Aloe Vera, seguir una dieta equilibrada y tener un buen descanso.

El Aloe Vera proporciona vitaminas, A, C, E, complejo B, incluso B12. Algunas de estas vitaminas le dan un gran poder antioxidante, que es la capacidad de absorber los radicales libres, que son el resultado de diferentes procesos metabólicos de nuestro organismo, por lo que actúan fuertemente en contra de los procesos degenerativos y de envejecimiento.                                                        

El poder regenerador y restaurador de los tejidos que posee el aloe vera, está suministrado por un conjunto de  vitaminas (vitamina E, B1 o Tiamina, que actúa en el crecimiento de los tejidos, B12 que actúa en la formación de nuevas células sanguíneas, y en la formación de las cadenas de ADN y de proteínas esenciales para la construcción de los músculos)  y una serie de minerales como: Sodio y Potasio, fundamentales  en el equilibrio del agua corporal y presión sanguínea, el Calcio en la formación de hueso, o el magnesio fundamental en la contracción muscular.

Están presentes así mismo sustancias que son inhibidoras del dolor como el ácido salicílico, las antraquinonas, la aloína, el ácido etéreo, que posee cualidades anestésicas y analgésicas; la forma de actuar de estas sustancias es bloquear los impulsos  nerviosos de las fibras periféricas de un modo reversible .                                 

Tambien posee  23 polipéptidos imunoestimuladores que  ayudan en un espectro grande de enfermedades del sistema inmunitario.   Posee ácidos grasos con poder anti-inflamatorio:  campersterol y B-sitosterol, que tienen una acción similar a los esteroides como la cortisona, pero sin sus efectos secundarios. Estos mismos aminoácidos, a su vez brindan los bloques necesarios para la formación de proteínas, que intervienen en las cadenas de ADN, para la producción de tejido muscular y en el resto de los tejidos de nuestro organismo.

FORMA DE ADMINISTRACIÓN: el Aloe Berry Néctar (jugo de gel de Aloe Vera con concentrado de manzana y arándano, de Forever Living Products) sería el más aconsejable, porque aporta un suplemento de vitamina C, y la dosis sería de 8 cucharadas al día repartidas en tres tomas, para la mejor absorción desde el punto de vista metabólico, durante el primer mes;  en los meses siguientes se puede ir bajando la dosis hasta  cuatro cucharadas al día.

Un muy buen complemento del tratamiento es la administración de Bee Pollen (pólen de abejas en tabletas), cada tableta contiene 500mg.de pólen con jalea real, proporciona 2 calorías, conteniendo vitaminas A, B, C mas calcio y fósforo, en una proporción de 1ª1 y posee gran cantidad de aminoácidos. Las tabletas se pueden tomar probando con ¼   para ver si no hay reacciones alérgicas, luego se puede aumentar la cantidad hasta 3 o 4 al día. Opcionalmente se puede administrar Royal Jelly, la jalea real, que es rica en proteínas, enzimas, aminoácidos y un alto contenido de ácido pantoténico, una gran cantidad de ácidos nucleicos y 18 aminoácidos esenciales; también la presencia de gammaglobulinas (importantes para el funcionamiento del sistema inmunológico) que estimulan las reacciones metabólicas y la nutrición a nivel celular mejorando la absorción de todos los alimentos, lo que aumenta la energía y disminuye la fatiga. La dosis recomendada es de 1 a 2 tableta diarias.