Clean and Lean programa de limpieza nutricional para sentirse más limpio , sano y delgado

                                                  CLEAN AND LEAN 
PROGRAMA DE LIMPIEZA NUTRICIONAL

para sentirse más limpio sano y delgado


Incluye :  Aloe Vera Gel  ( 3 bidones de 1 litro )
                                                                     Batido Forever Lite para reemplazo de comidas

                          Forever Artic Sea
                          Forever Bee Polen
                          Garlic Thime
                          Instructivo para el programa de limpieza nutricional


Día 1 - 2  / Zona de limpieza fase 1

El primer paso para una limpieza interna es controlar la ingestión de agentes dañinos . Solamente consuma estos productos totalmente naturales los primeros dos días del programa y usted estará en camino de sentirse más saludable .
Los dos primeros días son los más difíciles .
Usted necesita un compromiso para mejorar su vida  y su pérdida de peso .
Los resultados harán que el esfuerzo valga la pena , asi que siga con el programa .

DESAYUNO     2 cápsulas de Foerever Artic sea ( 20 minutos antes del aloe )
                           100 ml de aloe Vera Gel + 250 ml de agua
                           20 minutos de ejercicio ( camine ,corra o haga bicicleta )

Media mañana     3 pastillas de Forever Bee Polen + 250 ml de agua

    ALMUERZO    2 cápsulas de Forever Artic sea  ( 20 minutos antes del aloe )
                             100 ml de Aloe Vera + 250 ml de agua
                             1 medida de Forever Lite con 100ml de leche descremada  o de soja
                              3 pastillas de Forever Bee Polen
Té  CENA          2 cápsulas de Forever Artic Sea
                             ( 20 minutos antes del Aloe )
                            125 ml de Aloe Vera gel + 250 ml de agua
                           3 pastillas de Forever Bee  polen
Antes de Acostarse  100 ml de Aloe Vera GEL  + 250 ml de agua

Sugerencia :  Asegúrese de tomar mucha agua durante el día  Mantenga su motivación al caminar 30 minutos para recargar su mente y su cuerpo .

Día 3 al 9   zona de limpieza fase 2

DESAYUNO   :   2 cápsulas de Forever Artic sea ( 20 minutos antes del Aloe )
                            100 ml de Aloe Vera Gel ´+ 250 ml de agua
                           1 medida de Forever Lite  + 310 ml de leche descremada o de soja

MEDIA MAÑANA :   2 pastillas de Forever Bee Polen
                                      250 ml de agua
                                    2 cápsulas de Garlic Thime
                                    20 minutos de ejercicio  ( caminar . correr , bicicleta )

ALMUERZO ;           2 cápsulas de Forever Artic Sea ( 20 minutos antes de forever lite )
                                  1 medida de Forever Lite con 310 ml de leche descremada o de soja
                                    2  pastillas de Forever Bee polen + 250 ml de agua
                                    2 cápsulas de Garlic Thime


TË CENA             2 cápsulas de Forever Artic Sea  ( 30 minutos antes de la comida )
                              100 ml de Forever Aloe Vera Gel + 250 ml de agua
                               2 pastillas de  Bee Polen + 250 ml de agua
                               Una comida de 600 calorías
                               2 cápsulas de Garlic Thime
                             

Antes de ACOSTARSE   100 ml de Aloe Vera Gel + 250 ml de agua

SUGERENCIA :  Si se prefiere  comer la comida de 600 calorías al mediodía se cambia  y el Forever Lite se toma de noche . Además se puede agregar al programa té Aloe blossom herbal tea .